做了白內障手術后一定要注意術后的康復治療，很多患者都希望能夠較早的恢復健康，那么今天小編就給大家介紹一些有助于白內障術后康復的食物，希望對大家能夠有所幫助!!!

　　白內障術后多吃這些有助康復!!!

　　、枸杞桑葚粥

　　枸杞桑葚粥是白內障手術后可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山y(tǒng)ao5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山y(tǒng)ao、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質，有利于白內障手術后的恢復。

　　第二、多吃橙紅果蔬

　　多吃橙紅果蔬對白內障患者康復有很大的幫助，由于橙色及紅色的果蔬中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動物的肝臟、蛋奶是維生素A較好的直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉變?yōu)榫S生素A。

　　》》》》》》》》》》雅安白內障日常護理怎么做?

　　第三、多吃些葉黃素

　　醫(yī)生指出：葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，所以白內障手術后可以多食用一些這類食物，不僅如此，它可以吸收進入眼球內的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到較佳的水晶體保護效果。

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